Hidratação e hábitos
Golinho
Um golinho de cada vez.
Registre o que você bebe, acompanhe sua meta e veja como o hábito evolui ao longo dos dias. Com lembretes, desafios e um mascote para dar o seu toque à rotina.
Para quem
Para adultos que querem organizar os registros de bebidas e acompanhar os próprios hábitos de hidratação no dia a dia.
No dia a dia
O que você pode fazer
Suas bebidas, registradas
Anote o tipo de bebida e a quantidade. Consulte o histórico com a data e o horário de cada registro.
Uma meta personalizada
Personalize a meta com informações do seu perfil, como peso e nível de atividade. O clima é escolhido por você, sem usar localização por GPS.
Lembretes no seu ritmo
Configure notificações locais para lembrar de beber água. Você decide se permite os avisos e pode desativá-los nos ajustes do aparelho.
Um olhar para seus hábitos
Acompanhe estatísticas, participe de desafios de hábitos e consulte seu progresso em relação às metas.
Um mascote do seu jeito
Personalize o mascote que acompanha sua rotina de hidratação e escolha como ele aparece na experiência do app.
Acompanhamento à vista
Veja consumo, meta e mascote em widgets e Atividades ao Vivo, conforme a plataforma e a compatibilidade do aparelho. A exibição pode incluir a tela bloqueada, de acordo com seus ajustes.
Primeiros passos
Como funciona
Personalize seu perfil e sua meta de hidratação.
Registre as bebidas ao longo do dia e configure os lembretes que fizerem sentido para você.
Consulte o histórico, acompanhe as estatísticas e veja seu progresso nos desafios.
O Golinho é uma ferramenta de acompanhamento de hábitos. As metas do aplicativo não substituem orientação individual de um profissional de saúde.
Seus registros
No seu aparelho, no seu dia a dia.
O Golinho não exige cadastro ou login próprio. Perfil, histórico de hidratação, metas, preferências e progresso dos desafios ficam armazenados localmente no aparelho.
Os dados necessários aos serviços de compras têm um tratamento separado. A política explica essa diferença e como solicitar informações sobre seus dados.
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